تاثير برك السباحه على العيون
مع ارتفاع حرارة الجو وفي اجواء العطل والاسفار والرحلات يكثر ارتياد برك السباحه وكذلك ارتياد الشواطئ للسباحه والاستجمام. هناك بعض الامراض التي ممكن ان تنتقل من برك السباحه وكذلك هناك بعض الاحتياطات التي يجب اتباعها للوقايه من هذه الامراض و للمحافظه على صحة وسلامة العيون.
تاثير برك السباحه على العيون
التهابات الملتحمه:
ان هذه الالتهابات تحدث في الملتحمة, وهي الغشاء المغطي لبياض العين والمبطن للجفنين العلوي والسفلي من الداخل و المسئولة عن إفراز جزء من الطبقة الدمعية المغطية لسطح العين, وعندماتلتهب هذه الملتحمة تؤدي إلي احمرار شديد ودموع وافرازات واحمرار بالعين وهي عدة انواع.
التهاب الملتحمة الميكروبي
وهو من أكثر الأنواع انتشارا وأكثرها قابلية للعدوي, وتتمثل اعراضة في احمرار بالعين واحساس بوجود جسم غريب , بالإضافة الي افرازات . وعندما يستيقظ المريض من النوم يجد رموشه مشتبكة وملتصقة ببعضها البعض مع وجود احمرار بالعين
يشخصه طبيب العيون المختص ويتم العلاج باستخدام قطرات المضاد حيويوو توضع اربع مرات في اليوم طول فترة الاستيقاظ, كما يوصف له مرهم مضاد حيوي داخل الجفن قبل النوم مباشرة حتي يعمل المرهم طوال فترة النوم.
هناك بعض الاحتياطات الصحية التي يلتزم بها المريض اثناء فترة الالتهاب, وهي :
* تغيير غطاء الوساده يوميا
* يجب عدم لمس العيون بل مسحها باستخدام محارم ورقيه نظيفه ترمى مباشرة بعد الاستخدام. ويجب غسل اليدين مباشرة بالماء والصابون بعد لمس العيون.
* عدم استخدام فوط ومناشف, بل يفضل استخدام مناديل ورقية لتجفيف الوجه واليدين, بحيث تستعمل مرة واحدة, ثم تلقي في سلة المهملات.
* وبالنسبة للسيدات يفضل تبديل مستحضرات تجميل الرموش والجفون لأنها قد تلتقط ميكروب العدوي, ويجب عدم استخدام هذه المستحضرات اثناء فترة العلاج.
* اذا كان المريض من مستخدمي العدسات اللاصقة عليه أن يتوقف عن استخدامها حتي تنتهي فترة الالتهاب, ويجب استبدال العدسات بعد ذلك للتأكيد من عدم اصابتها بالعدوي, ويستمر العلاج لفترة تصل الي اسبوع وقد تمتد الي اسبوعين, ولكنها غالبا لاتترك أي اثر علي العين بعدها.
التهاب الملتحمة التحسسي
ويحدث نتيجة للتعرض للأتربة والغبار الملوث, فيصبح سطح الملتحمة حبيبي الملمس, بدلا من أن يكون أملس فيشعر المريض بوجود رمال في عينيه وبخشونة من احتكاك سطح الملتحمة المبطن للجفن بمقلة العين, وهنا يصف الطبيب للمريض قطرة مرطب لتلطيف العين وللتقليل من الأعراض وكذلك مضتدات الهيستامين وفي بعض الحالات الشديده يصف طبيب العيون المختص قطرات الكورتيزون اخذا في الاعتبار قياس ضغط العين وفحص عدسة العين وذلك لتفادي مضاعفات الكورتيزون
التهاب الكلور
مادة الكلور ضروريه في برك السباحه حسب المعاييرالصحيه العالميه. فهي ماده منظفه ومعقمه وتمنع انتشار الجراثيم في مياه البرك. ولكن في بعض الحالات يحدث تحسس في العين لمن لديه استعداد لذلك نتيجة للتعرض لنسبة كلور عالية في حمامات السباحة, لذلك ينصح بارتداء النظارات الواقيه اثناء السباحه عند فتح العينين في المياه المالحة او لحماية العين من اثرالكلور علي العين والذي يؤدي بالاضافة الي التهابات الملتحمة بانواعها إلي تهيج نقطي في الخلايا السطحية المغطية للقرنية, فتؤدي إلي حدوث ألم شديد بالعين وعدم القدرة علي فتحها او علي مواجهة الضوء مع دموع غزيرة للغاية.
نصيحه عامه عند ارتياد برك السباحه:
- لبس النظارات الواقية.
- مراجعة طبيب العيون عند الشعور بهذه الاعراض: احمرار في العين، افرازات صددية، حكة والم.